Yoga und Meditation im Sani Resort

Entspannen, durchatmen und innere Ruhe finden

Erlebnis

Fitness, Sport & Natur

Ort

Sani Beach, Sani Club, Porto Sani, Sani Dunes, Sani Asterias

Öffnungszeiten

29. Αpril – 31. Οktober
10:00 – 00:00 Uhr

Überblick

Beginnen Sie den Tag mit dem Sonnengruß und dehnen Sie Ihren Körper unter der Mittelmeersonne. Oder lassen Sie den Tag bei Sonnenuntergang mit einer Meditationseinheit ausklingen und konzentrieren Sie sich ganz darauf, wie Sie die herrliche Meeresluft einatmen. Ob Yoga, Atemübungen oder Meditations- und Achtsamkeitskurse – hier können Sie sich atmend entspannen und Ihre Praxis vertiefen. Dehnen und kräftigen Sie Ihren Körper, während Sie gleichzeitig Ihre geistige Mitte und innere Ruhe finden. Alle Kurse bei Sani sind darauf ausgelegt, Körper und Geist gleichermaßen zu stärken.

Ab 13 Jahren

Kostenlos

Yoga-Sonnengruß

Yoga bei Sonnenuntergang

Pilates

Atemübungen & Meditation

Familien-Yoga

Spezielles thematisches Yoga

Sani Elixirium

12. September – 16. September​

Das Sani Elixirium befindet sich in einer Ruhelage gegenüber dem Mount Olympus und ist eine Wellness-Oase, die der Seele gut tut. Hier können Sie entschleunigen, in sich hineinhören und sich wieder auf das Wesentliche besinnen. Dieses immersive Erlebnis verbindet die Säulen antiker griechischer Weisheit mit dem modernen Achtsamkeitskonzept und setzt auf Bewegung, Meditation, Klangtherapie und Selbstreflexion, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Hier trifft Luxus auf inneren Frieden und Ruhe – begeben Sie sich auf eine transformative Reise zu sich selbst, auf der Sie wieder lernen, wie es sich anfühlt, ganz im Hier und Jetzt zu sein. 

Eine transformative Oase zur Revitalisierung und inneren Einkehr